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Estratégia Coping e Saúde Mental
Equipe Conjunta
10 de dez de 2024
Gestão e Desenvolvimento de pessoas
Artigo
Avançado
Iniciante
Intermediário
Título
Coping: estratégias de saúde mental para períodos estressantes
Ano de publicação
2024
Organizações responsáveis
Portal do Impacto - Phomenta
Autores/ participantes
Sara Dias
Idiomas
Português
Focos geográficos
Nacional
Este conteúdo é direcionado para profissionais e colaboradores do Terceiro Setor interessados em aprimorar suas habilidades de enfrentamento e promover um ambiente de trabalho mais saudável.
Este conteúdo aborda estratégias de saúde mental para períodos estressantes, destacando o conceito de Coping, ou Estratégias de Enfrentamento em saúde mental.
Ele explora como as pessoas avaliam e respondem a situações estressantes, visando minimizar seus efeitos a curto e médio prazo.
Criado por Richard Lazarus e Suzan Folkman na década de 1980, o Coping envolve uma tomada de decisão consciente e intencional, considerando traços de personalidade e objetivos durante momentos estressantes.
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