Oficina de Saúde e Bem-Estar Digital para Mulheres do Terceiro Setor – Brasília

O ambiente digital tornou-se uma extensão permanente do trabalho e da vida de muitas lideranças sociais. No entanto, o uso constante de redes, notificações e plataformas digitais pode gerar sobrecarga mental, perda de foco e comparação constante, afetando o bem-estar de quem atua em causas sociais.

Nesta oficina presencial promovida pelo Social Good Brasil, as participantes irão explorar de forma prática os desafios da vida digital contemporânea. A atividade apresentará reflexões acessíveis, exemplos do cotidiano e ferramentas para desenvolver hábitos digitais mais conscientes, além de incentivar trocas entre participantes.

Durante o encontro, serão discutidos temas como uso crítico das tecnologias, impacto das plataformas na atenção e estratégias para fortalecer a liderança de si, liderança social e co-liderança em ambientes digitais.

A Plataforma Conjunta considera esta oportunidade relevante porque contribui diretamente para o fortalecimento institucional das OSCs, ao apoiar lideranças sociais no desenvolvimento de competências relacionadas à saúde mental, tecnologia e gestão de pessoas, aspectos essenciais para uma atuação sustentável no campo social.